心理咨询是一项专业工作👞,是来访者与咨询师之间的一种交流过程。通过心理咨询🤌🏻,来访者有机会处理悬而未决的心事、有机会宣泄负向的情绪🏊🏻♂️、有机会缓解心身的不适感🤽🏿、有机会探索和尝试新的生活。
有些人误认为进行心理咨询的人都“有心理疾病”。其实,我们在成长的过程中会遇到各种挫折和机遇🧫🤸🏻♀️,此时很容易体验到纠结、矛盾、不愉快等情绪,类似的体验长久积累🛋,就会形成一些心理困惑。每个人都有心理困惑,程度不同🧑✈️,对我们学习和生活的影响也不同。进行心理咨询🌰,是关心自己、寻求心情愉悦、追求高质量生活的一种方式🧶。
心理困惑是经过长时间形成的,所以解决困惑👮♀️、缓解不适也需要一段时间的努力。通常来说🏄🏽♀️,心理咨询不会一次就取得明显的效果或者彻底解决问题🧙🏻♂️,它需要一个持续的过程。来访者对自己、对咨询师、对咨询工作抱有信心有助于咨询取得进展。
中心承诺提供专业的咨询服务,当来访者评估心理困惑已得到有效解决🙍🏻,或心理困惑没有得到有效解决,或认为咨询师与自己不匹配,都可以选择结束或暂停咨询🚣🏻。